Training sesi ke 3, Hari Rabu 14 Desember 2022. Masih dengan waktu yang sama dengan kemarin, training dilaksanakan siang hingga sore hari sebelum pulang ke rumah. Dengan topik utama yang luar biasa hari ini yaitu GROWTH MINDSET. Sesi dibuka dengan pernyataan pernyataan yang tak disadari pernah atau selalu kita lakukan oleh kita seperti "Im not good at this", "I just can not do math", "I give up", "I made a mistake", "It is good enough". Kalimat itu mungkin sering kita ucapkan dan dilakukan. Dan itulah yang disebut FIXED MINDSET. Pemikiran-pemikiran yang mengarah pada keyakinan bahwa kecerdasan dan talenta sudah ditetapkan sejak lahir. "ah... susah, itu bukan bidang saya" Itulah fixed mindset. Apakah bisa dirubah? Pasti bisa. Perlu latihan latihan untuk merubah itu. Mencoba untuk selalu berpikir positif "TRAIN OUR BRAIN POSITIVE". Mengganti kalimat kalimat "Tidak" menjadi kalimat yang positif seperti "belum".
FIXED MINDSET x GROWTH MINDSET. Istilah yang berbeda dan saling menjadi lawan kata. Growth mindset berarti pemikiran bahwa kecerdasan dan talenta itu dapat naik dan turun tergantung dengan upaya dan kesungguhan. Untuk contoh konkretnya, "SAYA MENYERAH" kalimat tersebut bisa diganti dengan "SAYA HARUS MENGGUNAKAN STRATEGI LAIN YANG TELAH DIPELAJARI SEBELUMNYA, YES HARUS BISA". Nah pemikiran yang mengganti kalimat yang memiliki makna negatif menjadi sesuatu yang lebih positif itu GROWTH MINDSET. Pemikiran untuk jauh lebih baik lagi kedepannya.
Untuk lebih jelasnya lagi berdasarkan training hari ini saya akan memberikn contoh yang lebih banyak lagi agar bisa mengidentifikasi nih, kita itu sudah memiliki growth mindset apa belum. Yuk kita mulai dengan mengganti DON'T menjadi DO, yang berarti ltidak melakukan menjadi melakukan sesuatu. Check this Out: (Sebelah kiri diubah menjadi kalimat sebelah kanan.
Saya tak bisa matematika bisa diganti dengan saya harus banyak latihan nih untuk matematika
Saya tak bisa mengerjakan ini, terlalu susah buat saya. bisa diganti dengan kira-kira apa yang bisa saya perbaiki ya.
dia pinter banget pantesan bisa keren gitu pekerjaannya bisa diganti dengan Semangat, saya akan belajar dengannya.
saya kok salah mulu kapan benernya bisa diganti dengan kesalahan memuat saya belajar menjadi lebih baik lagi
terus untuk kalimat "ini terla;u susah buat saya, kira kira diganti apa ya?
Apakah kita sudah memiliki growth mindset? Yuk refleksikan semoga terus berusaha untuk menjadi pribadi yang positif dan lebih baik lagi. Yap itulah kira-kira yang saya pelajari pada training kali ini. Selain apa yang saya pelajari, ada 2 hal yang sangat amat saya sukai pada sesi training pada siang ini seperti tips to develop Growth mindset dan juga selalu melatih pemikiran kita dengan hal-hal yang positif.
Let's start it! Pada sesi training kali ini ada 7 tips utuk mengembangkan GROWTH MINDSET yang bisa kita terapkan dalam kehidupan. Yang pertama nih yaitu mencari suatu kesuksesan. Yag kedua membuat tujuan yang bisa dicapai. Dalam membuat tujuan yang bisa dicapai ini harus adala langkah yang bisa dilakukan seperti punya mimpi, set goals, dan segera lakukan tindakan. Setiap jangka waktu yang ditentuka harus ada proses yang selalu melengkapi. Tips ke 3 yaitu puji usaha bukan kecerdasan. Selanjutnya membiasakan untuk bertanya. Next tips yaitu lupakan nilai dan selalu berupaya untuk bilang kata "belum" bukan "tidak". Dan tips terakhir yaitu senantiasa melakukan kegiatan kerja sama. Sangat luarbiasa bukan? Insya Allah akan saya terapkan tips pada training ini sedikit demi sedikit. hehehe. Karena small steps are also progress right? hehehhe. Next balik ke topik. Ingat selalu untuk "TRAIN OUR BRAIN POSITIVE" selalu positif intinya hehehe. Dan selalu mau belajar untuk merubah pemikiran kita dari fixed ke growth mindset. Selalu semangat.
Nah ini paragraf terakhir. Pada sesi akhir training, saya bertanya dengan pemateri training, Bu Capri. Saya bertanya mengenai bagaimana menyikapi orang yang memiliki pemikiran bahwa "hidup itu dijalani seperti air saja, tak perlu set goal". Mungkin teman-teman juga sering mendengar itu dari sahabat, teman, keluarga, teman-teman. Hahaha pernyataan yang salah. Mereka juga harus open mind bahwa, hidup seperti air pun harus memiliki tujuan. Air tujuannya kemana? PASTI KE LAUT. LAUT ITU TUJUAN BUKAN? hahaha, Jadi intinya hidup itu harus ada mimpi, set goal, dan meraihnya. Semangat kawan.
ini yang terakhir ada dokumentasi training: